R2前期講座詳細-子育て

主催講座

子育て

コース名

幼少期からの生活習慣病予防～子どもの健康を守りたいあなた必見～

コースのねらい

脂肪分・糖分の取り過ぎや運動不足による小児肥満は増加傾向にあります。肥満は糖尿病・高血圧・動脈硬化等、生活習慣病発症のリスクを高めます。小児肥満の約7割が成人肥満に移行するとのデータもあり、幼少期の生活習慣は一生の健康を左右します。本講座では、食習慣、運動習慣を中心に、幼少期から身につけておきたい生活習慣を学びます。わが子が将来にわたって健康な生活を送ることができるよう、一緒に学びましょう。